Belastende und negative Gefühle kannst du als Warnsignal deines Körper verstehen. Sie sind ein Hinweis darauf, einmal genauer auf dich und dein Leben zu schauen und dich fragen: Ist das eigentlich noch mein Leben? Unterdrückst du belastende Emotionen, können sie dich in vielen Lebensbereichen hemmen oder blockieren.
Die Gründe für psychisches Leid finden sich oft in der Kindheit. Die dort erlebten belastenden Situationen, verbunden mit intensivsten negativen Gefühlen, werden im Emotionsgedächtnis gespeichert und können durch bestimmte Ereignisse oder sogenannter Trigger in der Gegenwart reaktiviert werden.
Im Trancezustand, herbeigeführt durch die Hypnose, werden diese belastende Gefühle aufgedeckt, bearbeitet und aufgelöst. Hemmende Glaubens- und Denkmuster können losgelassen werden. Auf diese Weise lassen sich Ängste, Phobien, Selbstwertprobleme oder depressive Verstimmungen auf ein Minimum reduzieren bzw. der Umgang damit deutlich verbessern.
