Wirkungen
- Mobilisierung körpereigener Selbstregulationsfähigkeiten
- Positive Beeinflussung von Schmerzerleben, Stimmung und Wohlbefinden
- Verbesserung der Schlafqualität
- Förderung von langfristigen positiven Verhaltensänderungen durch das Verankern neuer Denk- und Verhaltensweisen
- Wiederempfinden von Lebensenergie, Genuss und Freude
- Rückkehr von Hoffnung und Zuversicht