Was ist Hypnose


  • Hypnose ist ein völlig natürlicher Zustand, in dem die Aufmerksamkeit und Konzentration auf die innere Wahrnehmung fokussiert sind. In diesem Zustand ist das das Gehirn besonders aufnahmefähig und kreativ
  • Sie ist eine sanfte Methode um in den Zustand der Trance zu gelangen
  • Es findet eine Befreiung von gewohnten Denk- und Bewertungsmustern statt, wodurch es leichter und effektiver wird, neue Ansätze auszuprobieren.
  • Sie gilt als Kurzzeit-Therapie; sie arbeitet schnell und zielgerichtet
  • Hypnose bietet die Möglichkeit, Fakten, Erfahrungen, Wissen oder Informationen, die unter Stress oder im normalen Wachzustand nicht abrufbar sind, auftauchen zu lassen
  • Unbewusste Antworten gelangen an die Oberfläche
  • Tiefgehende Prozesse werden auf dem Weg zur Ursachenfindung angestoßen 

Bin ich in Hypnose sicher? 


  • Du hast zu jedem Zeitpunkt die volle Kontrolle und Du schläfst auch nicht
  • Du bist weder ohnmächtig noch bewusstlos
  • Du kannst Dich nach der Hypnose an alles erinnern
  • Du verrätst keine Geheimnisse